为加强疫情防控期间大学生心理健康教育工作，引导学生关爱自身的心理健康，保持平稳的心理状态，以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态应对学习和生活，近期以来，机电工程学院结合实际情况，通过线上+线下的方式开展了内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动。

“逆境中，心灵破茧成蝶”线上主题心理班会

5月份以来，学院组织全体行政班级通过腾讯会议召开“逆境中，心灵破茧成蝶”线上主题班会，同学们就如何调节情绪、缓解压力和有效预防突发性心理事件展开讨论交流，心理委员及时引导同学们正确认识和对待挫折，以积极的心态去适应学习生活的变化。同时班主任老师也向同学们讲解了如何发现心理问题以及解决心理问题的好方法，鼓励同学们成为一名身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。

“快乐心情抖一抖”短视频评比活动

疫情期间，学院组织同学们通过录制短视频的方式分享自己居家及返校生活中的美好时刻，引导学生感受生命的美好，滋养健康的心灵。通过对身边美食、美景以及日常生活的特写镜头，记录和分享自己的生活。18机制1班李锦泽同学拍摄了自己家乡黄昏时刻的美景以及人物活动，同时发表了自己对于人们社交的看法，“真诚对待他人才会得到他人的认可，朋友在精不在多”。19车辆的窦海楠同学则是通过视频记录了自己从早晨起床、课余时间与同学打篮球到晚上结束一天生活的视频，记录了他简单而充实的一天。最终经过激烈角逐，18机制1李锦泽同学的《社交的重要性》荣获一等奖；19车辆窦海楠同学的《最好的时光温柔以待》，19车辆段梦飞同学的《少年，未来可期》荣获二等奖；19机制2张瑞同学的《春暖花开，千里寻他》，19机制1雷雯同学的《烈日下的生命》，19农机李武柯同学的《生命奇迹》荣获三等奖。通过短视频的分享活动，缓解了同学们在疫情期间的压力和恐惧，营造轻松、乐观、愉快的学习生活氛围。

“匿名电台，我想说”活动

疫情期间，学院以“匿名电台，我想说”为主题，鼓励同学们敞开心扉，积极与外界交流，通过书信的方式分享自己的生活的点点滴滴，同学们积极响应，纷纷发来投稿，分享了“我要过四级”、“疫情终会消散”、“我不想离开学校”等许多话题和心声，使同学们进一步认识自我，接纳自我，表达自我，学会珍惜友谊，关爱他人，关爱社会。班主任和心理委员抓住活动契机，及时引导同学们正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成才。

疫情之下的居家学习生活线上分享会

疫情期间，学院以线上交流的方式举办了居家学习生活线上分享会，心理委员和学生代表进行了线上分享活动。同学们以疫情防控知识、和家人在一起的美好时光等话题进行了交流分享，在学习安全防疫知识的同时表达对父母的感恩。在活动中感受同学们在家中充实，亦或是父母小打小闹的日子，将自己的情感用文字描述,不会觉忸怩，难以表达，更好的促进了同学们和父母的关系，也让同学们体会到了父母的不容易。线上分享活动让同学们了解了更多相关防控疫情等方面的知识，还使同学们的拉近了彼此间的距离，也为无聊黯淡的宅家“战疫”增添了一抹亮色，丰富了同学们的居家生活。

“疫情之下发现美”摄影展活动

6月14日，学院举办“疫情之下发现美”摄影展线上活动，在提交的众多作品中，既有对特定时期学校校园春夏之美的静心捕捉，又有对独特的居家工作和生活的生动反映。经网络投票和评议，19车辆窦海楠同学的《疫情当前众志成城，初晨朝阳破晓黑暗》荣获一等奖；19电气2班李浩科同学的《疫情中的曙光》，19机制1黄鹏飞同学的《美在人心》荣获二等奖；19电气2班刘庆艺同学的《街角》，19农机侯世和同学的《疫情下的黄昏》，19电气2宋建志同学的《农大的清晨》荣获三等奖。相机里记录的是我们身边无处不在的小美好，作品中点点滴滴的和谐画面为摄影展活动画上了圆满的句号，相信此次“疫情下的春意”主题摄影大赛更将成为大家脑海中别样的回忆。

心理健康知识讲座

6月10日，学院负责心理工作的老师通过腾讯会议做了“用接纳和学习的眼光看待改变”主题心理讲座，心理委员和学生代表聆听了讲座。讲座分享了自我心理疏导的方法，交流讨论了居家学生的一些心理困惑和问题。同学们纷纷表示，面对疫情的影响，我们不能畏惧，要用积极的心态和正确的方法去面对问题、解决问题，这样我们才能在校园里自信快乐地全面发展，收获属于我们自己辛苦耕耘的成功果实。此次知识讲座的举办，减轻了疫情对同学们心理的干扰和可能造成的心理影响。

“疫情下大学生心理调适”专题报告会

6月12日，心理健康中心主任刘燕老师受邀在工科楼406会议室做了“疫情下大学生心理调适”专题报告，学院全体班主任聆听了报告。刘老师从“如何看待疫情给我们的影响、在工作中需要注意的问题、如何从班主任视角给到学生支持”三个方面解析如何积极调整心态应对疫情。刘老师强调指出，班主任要多理解、关注疫情相关、曾有症状、毕业生、特殊群体学生，通过观其行、听其言、察其色的方式有效教育孩子们正常学习生活，保持心情积极向上。刘老师结合身边案例告诉班主任如何支持学生，并通过分析“冰山理论”建议大家要善于发现和解决隐藏在表象下的潜在问题。学院坚持通过心理专题辅导报告的方式要求班主任学习心理学和管理学方面的知识，进而帮助班主任科学、有效地与学生交流沟通，教育引导同学们快乐学习、将康生活。

疫情防控期间，机电工程学院通过开展“5.25”心理健康月系列活动，让同学们掌握了疫情防控等方面的基本知识，拉近了同学们彼此间的距离，丰富了同学们的宅居生活。同时，“5.25”心理健康月系列活动的开展，对于引导大学生养成健康、阳光、积极的心理，营造积极健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。