为进一步推进学风建设，帮助大学生快乐学习、健康成长、全面成才，11月15日，兰州大学心理咨询方向硕士生导师彭贤副教授应邀在学校礼堂做了“规划精彩校园生活 打造美好幸福人生”主题报告会，机电工程学院全体教职工、研究生和本科生共计1100余人聆听了报告。报告会由院党委书记孙步功教授主持。

报告会上，彭老师说当前几次教育大会提出：不能搞 “玩命”的中学，也不能办“快乐”的大学，大学是人生的关键时期，有部分同学进入大学后便感觉“革命成功了”，出现沉溺网络游戏、颓废、上课补觉、空心病等不良习惯，然而，毕业时面对严峻复杂的就业形势，悔恨大学时光的肆意虚度。彭老师告诫同学们：大学是人生的关键时期，一定要树立远大理想，全身心投入到刻苦学习和能力提升中。彭老师鼓励同学们从能量高低和心情好坏两个维度觉察自己的大学生活，检核自己的生命状态。通过“踢猫效应”的视频，分析如何管控自己的负面情绪。鼓励大学生发展智商、情商和逆商，优化自己的性格、能力和身心健康。通过觉察情绪、关爱自己，实现主管自己、绽放生命的目标。最后，彭老师给同学们提出三点希望：一是树立自我投资的观念；二是调整生活态度；三是实现“自我管理、自我服务、自我教育、自我欣赏”。

在整场报告中，彭老师引经据典、传授了知识、引发了思考，触动了觉察、激发了热情，同学们认真聆听，一次次的热烈掌声，将报告会的气氛逐渐推向了高潮。通过这次报告，每一位学生都受到了心灵的震撼和洗礼，引起了强烈的反响。

院党委书记孙步功讲总结时告诫同学们：在大学这个人生关键时期，要规划大学生活，实现美好人生。他带领大家重温习近平总书记2013年五四青年节在同各界优秀青年代表座谈会上的寄语：“青年朋友们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的”。

据悉，此次报告会是学院学风建设工作系列活动之一，报告会内容丰富、富有针对性，让大学生掌握了情绪管控的方法，相信报告会激励大学生更好地规划自己的学习和生活，不断挑战自己，成就梦想。